rajatv
Kelebihan Melakukan Tes Kesehatan Mental Online

Kelebihan Melakukan Tes Kesehatan Mental Online

21 Jan 2025
295x
Ditulis oleh : FDT

Kesehatan mental menjadi salah hal yang diperhatikan setiap individu. Sebab, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik, sehinggga tetap harus dijaga.Terlebih, menurut sejumlah ahli, kesehatan mental akan sangat berpengaruh pada aktivitas atau produktivitas seseorang. Bahkan, masalah kesehatan mental juga dapat mengganggu kesehatan fisik.

Oleh sebab itu, penanganan masalah kesehatan mental juga perlu dilakukan dengan orang yang profesional. Namun di era digital saat ini, ada beberapa platform yang memudahkan seseorang untuk bisa melakukan skrining atau Tes Kesehatan Mental secara online.

Tes kesehatan mental semacam ini tidak hanya memudahkan, tapi juga bisa membantu mereka yang mungkin masih ragu untuk berkonsultasi dengan profesional. Saat ini, skrining atau tes kesehatan mental berbasis online juga sudah bisa dengan mudah ditemukan.

Kendati demikian, tes semacam ini tidak bisa dilakukan sembarangan. Paling tidak, manfaatkan skrining atau tes dari lembaga yang sudah terpercaya. Lalu, tes kesehatan mental yang tersedia secara online biasanya tidak dapat digunakan sebagai acuan diagnosis, melainkan hanya memberikan gambaran umum soal kondisi seseorang.

Tes kesehatan mental adalah serangkaian pertanyaan yang diberikan oleh penyedia layanan kesehatan dan konseling kepada pasien yang merasa kesehatan mentalnya terganggu. Pertanyaan yang diberikan juga tidak berat, lebih cenderung menanyakan kegiatan selama satu bulan atau seminggu terakhir dan hal apa saja yang kamu alami.

Nah, ada beberapa jenis tes kesehatan mental yang umum digunakan saat ini. Berikut beberapa tes kesehatan mental.

1. Wawancara

Tes mental health yang pertama yakni menggunakan teknik wawancara. Namun, sebelum melakukan wawancara dengan psikolog, pasien akan diarahkan untuk mengisi tes tertulis berupa kuesioner. Pada umumnya, isi pertanyaan di dalam kuesioner masih seputar kegiatan sehari-hari.

Setelah itu, pasien akan memasuki tahap wawancara. Dalam situasi ini, kamu akan dimintai informasi tentang riwayat dan kondisinya secara umum oleh psikiater. Namun, bila pasien tidak dapat memberikan informasi yang dibutuhkan psikolog, maka wawancara akan dilakukan ke keluarga atau orang terdekat. Cara ini dilakukan agar psikolog dapat mengumpulkan informasi tentang pasien dan sejumlah masalah yang dialaminya.

2. Observasi

Tes mental health selanjutnya adalah dengan melakukan observasi. Cara ini dilakukan saat wawancara dengan pasien. Nantinya, psikolog akan mengamati semua hal tentang pasien, mulai dari penampilan, sikap, mood, pola bicara, proses berpikir, pemahaman terhadap diri sendiri, dan cara mengambil keputusan (judgement).

Setelah melakukan wawancara dan observasi, biasanya pasien akan diminta untuk mengerjakan beberapa tes tertulis. Hal ini dilakukan untuk memperkuat hasil observasi dan wawancara, sehingga psikolog bisa membuat kesimpulan dalam bentuk laporan.

Cara Tes Kesehatan Mental Secara Online dan Offline

Kini, kalian bisa mengikuti tes kesehatan mental dengan mudah lho, baik secara online ataupun offline. Namun, ada sejumlah kelebihan dan kekurangan dari kedua cara tes mental health tersebut. Berikut ini ulasannya.

Tes Kesehatan Mental Offline

  • Mendatangi RSUD, rumah sakit milik swasta, atau puskesmas terdekat yang memiliki layanan konseling kesehatan mental.
  • Mengajukan janji temu (appointment) dengan psikolog agar bisa konsultasi mengenai mental health.
  • Siapkan asuransi kesehatan jika ada.
  • Bertemu dengan psikolog sesuai jadwal yang telah ditentukan.
  • Jika sudah selesai berkonsultasi, umumnya psikolog akan menawarkan jadwal pertemuan kembali di lain waktu. Hal ini agar masalah kesehatan mental cepat sembuh.

Tes Kesehatan Mental Online

  • Terdapat berbagai situs yang menyediakan tes mental health online, salah satunya seperti NS Devolepment
  • Setelah menentukan pilihanmu, lakukan tes kesehatan mental secara online dengan menjawab beberapa pertanyaan.
  • Jika sudah, maka akan langsung keluar laporan hasil tes mental health kamu.

Demikianlah ulasan tentang tes kesehatan mental. NS Development adalah layanan tes kesehatan mental yang dirancang untuk membantu mengevaluasi kondisi kesehatan mental secara mandiri ( self assessment) secara online.

Layanan ini mencakup berbagai macam tes kesehatan mental yang menilai berbagai aspek kesehatan mental, seperti depresi, kecemasan, stres, gangguan tidur, bipolar, gangguan adaptif dan gangguan psikologis lainnya. Hasil tes realtime, laporan hasil dapat didownload didalam sistem dalam bentuk file pdf, setelah peserta tes menyelesaikan tes. Laporan hasil tes direview dan ditandatangani langsung oleh psikolog berlisensi.

Dengan mengikuti tes Kesehatan Mental Online, memudahkan anda mengakses layanan psikologis dimanapun anda berada. Cek kesehatan mental ini dapat diakses secara online melalui aplikasi desktop (komputer/laptop), tablet, ataupun mobile phone anda. Untuk informasi lebih jelasnya, kunjungi nsd.id. Semoga bermanfaat.

Baca Juga:
Strategi Penjualan untuk Tingkatkan Pemasukan

Strategi Penjualan untuk Tingkatkan Pemasukan

Tips      

23 Jul 2024 | 253


Strategi penjualan yang efektif adalah kunci utama untuk meningkatkan pemasukan sebuah bisnis. Dalam dunia yang terus berubah dan kompetitif saat ini, perusahaan dituntut untuk terus ...

Panduan Meningkatkan Engagement Rate Media Sosial

Panduan Meningkatkan Engagement Rate Media Sosial

Tips      

14 Jun 2024 | 315


Panduan ini akan membahas tentang bagaimana meningkatkan engagement rate di media sosial dan keuntungan dari engagement rate. Engagement rate merupakan faktor yang sangat penting dalam ...

4 Tips Untuk Memenuhi Jumlah Minum Air Putih Untuk Tubuh

4 Tips Untuk Memenuhi Jumlah Minum Air Putih Untuk Tubuh

Tips      

13 Mei 2020 | 1002


4 Tips Untuk Memenuhi Jumlah Minum Air Putih Untuk Tubuh - Sebagian besar penyusun dan penggerak tubuh adalah air, tanpa keberadaan air maka manusia tidak akan mampu bertahan hidup. Manusia ...

Manfaat  dan Keuntungan Cangkang Sawit Untuk Perindustrian

Manfaat dan Keuntungan Cangkang Sawit Untuk Perindustrian

Tips      

5 Nov 2023 | 1065


Cangkang sawit adalah limbah dari kelapa sawit yang pada zaman dahulu  dibuang. Akan tetapi pada  masa sekarang cangkang kelapa sawit banyak dicari karena memiliki banyak manfaat ...

Mengenal Cara Kerja TikTok Affiliate dan Tips Menambah Follower

Mengenal Cara Kerja TikTok Affiliate dan Tips Menambah Follower

Tips      

31 Mei 2024 | 415


TikTok semakin menjadi platform yang populer di kalangan pengguna media sosial, terutama di kalangan anak muda. Selain menjadi tempat untuk berbagi video kreatif, TikTok juga merupakan ...

Jokowi dan Bansos Februari 2024 Rp 11.25 Triliun: Politik atau Kepedulian?

Jokowi dan Bansos Februari 2024 Rp 11.25 Triliun: Politik atau Kepedulian?

Politik      

30 Jan 2024 | 455


Presiden Joko Widodo (Jokowi) baru-baru ini mengumumkan pemberian bantuan sosial (bansos) senilai Rp 11.25 triliun untuk 18.8 juta orang. Setiap penerima akan menerima Rp 600 ribu per bulan ...

Copyright © EPenulis.com 2025 - All rights reserved