RF
Inilah Risiko Jika Mengonsumsi  Mie Instan dan Nasi  Secara Bersamaan

Inilah Risiko Jika Mengonsumsi Mie Instan dan Nasi Secara Bersamaan

6 Feb 2023
44x
Ditulis oleh : FDT

Nasi adalah makanan pokok yang harus ada ketika makan bagi orang Indonesia. Dan selain nasi, makan mie instan seringkali menjadi pengganti ketika tidak ada nasi dan pada saat merasa lapar  di jam-jam malam yang sudah tidak yang berjualan makanan. Akan tetapi tidak sedikit orang yang menyukai makan mie instan dan nasi secara bersamaan. Lalu apakah baik untuk tubuh?

Nasi dan mie instand adalah sesame karbohidrat. Dan karbohidrat memiliki sifat yang mengenyangkan dalam waktu yang singkat. Hal ini dapat menyebabkan Anda tidak ingin makan lagi dengan kebutuhan dan nutrisi yang lain. Tubuh memerlukan banyak nutrisi lain seperti protein, lemak dan mineral. jumlah makanan yang tidak sempurna akan menyebabkan Anda kekurangan gizi dan tentunya akan membuat tubuh menjadi tidak sehat.

Makan mie instan dan nasi secara bersamaan tentunya memiliki resiko-resiko yang lain selain kelebihan karbohidrat. Resiko lainnya adalah:

  • Menaikkan Tekanan Darah

Mengkonsumsi mie instan akan menghasilkan sodium, dimana kandungan ini dapat menyebabkan tekanan darah meningkat. Jika terjadi secara terus menerus, takanan  darah yang meningkat dapat menyebabkan gangguan jantung dan  pembuluh darah.

  • Memicu  Kerusakan Hati

Ketika Anda mengonsumsi makanan yang hanya mengandung karbohidrat, tentunya kandungan karbohidrat yang ada dalam tubuh  akan menjadi berlebihan.  Dengan karbohidrat yang berlebih  tersebut justru dapat berubah menjadi  zat lain. Apabila tubuh kekurangan lemak maka karbohidrat tersebut akan  dapat berubah menjadi lemak, dan lemak akan diproses oleh hati. Lemak yang  baik akan memiliki  fungsi dalam sistem pendukung pencernaan. Sedangkan lemak  yang jahat justru bakal menumpuk di  hati dan menyebabkan kerusakan fungsi pada hati.

  •  Meningkatkan Hormon Insulin

Karbohidrat akan diolah dalam tubuh  menghasilkan gula dan meningkatkan produksi hormon  insulin. Kombinasi antara mie instan dan nasi dapat menghasilkan 750 kalori hanya dari karbohidrat dan itu tidak baik bagi tubuh. dan hormone insulin memiliki peran untuk menciptakan energy yang diberikan dari gula. Hormon insulin tidak mampu memproduksi energy jika  karbohidrat dari gula dalam tubuh terlalu  banyak dan sisa dari hormon insulin dan gula ini dapat menyebabkan penyakit diabetes.

Demikianlah ulasan berita viral tentang  bahayanya mengonsumsi mie instan dan nasi secara bersamaan yang dapat memicu penyakit jantung dan diabetes. Untuk Anda  yang selalu ingin update tentang info viral lainnya, Anda bisa kunjungi https://satuviral.com  merupakan situs yang menyediakan berbagai berita-berita  terkini yang viral.

Berita Terkait
Baca Juga:
Berjualan Celana Online Melalui Website Sangat Menjanjikan

Berjualan Celana Online Melalui Website Sangat Menjanjikan

Tips      

20 Sep 2018 | 385


Celana merupakan item fashion yang dapat digunakan baik wanita maupun pria. Saat ini banyak sekali model celana yang tengah digandrungi para wanita seperti celana kulot dan model celana ...

Virus Corona dan Penundaan 2 Agenda Fashion Week di China

Virus Corona dan Penundaan 2 Agenda Fashion Week di China

Fashion      

16 Feb 2020 | 423


Virus corona yang menyebar kian meluas di China ternyata juga memberikan dampak ke industri fashion. Dua agenda fashion besar di China terpaksa ditunda sebagai upaya pencegahan wabah virus ...

Kriteria Dalam Memilih Jasa Desain Grafis Untuk Logo dan Brand Perusahaan

Kriteria Dalam Memilih Jasa Desain Grafis Untuk Logo dan Brand Perusahaan

Tips      

19 Jul 2022 | 151


Di zaman digital seperti sekarang ini, kebutuhan akan sebuah desain menjadi sangat penting. Seperti desain grafis, yaitu salah satu bentuk seni dengan hasil karya visual digital ataupun ...

Terlalu Banyak Duduk Meningkatkan Resiko Penyakit Jantung

Terlalu Banyak Duduk Meningkatkan Resiko Penyakit Jantung

Tips      

26 Sep 2019 | 353


Terlalu Banyak Duduk Meningkatkan Resiko Penyakit Jantung - Mengapa Terlalu Banyak Duduk Meningkatkan Risiko Serangan Jantung? - Terlalu banyak duduk ternyata memiliki dampak ...

Pembayaran Rekanan Belum Dibayar Sejak Agustus 2021, Bangkrutkah Pertamina?

Pembayaran Rekanan Belum Dibayar Sejak Agustus 2021, Bangkrutkah Pertamina?

Tips      

16 Feb 2022 | 97


Sejak Agustus 2021 hingga Februaru 2022 pembayaran dari PERTAMINA macet. Mulai dari ongkos sewa mobil sampai filling fee SPBE belum dibayarkan. Dan yang menjadi rekanan Pertamina sudah ...

Selain Mendapatkan Banyak Informasi Inilah Manfaat Mengikuti Komunitas Parenting

Selain Mendapatkan Banyak Informasi Inilah Manfaat Mengikuti Komunitas Parenting

Tips      

29 Okt 2022 | 114


Bagi sebagian perempuan di Indonesia, fase menjadi seorang ibu adalah fase yang sangat menantang. Menjadi seorang ibu bagi seorang wanita, tidak hanya persiapan diri  yang harus ...

Copyright © EPenulis.com 2023 - All rights reserved